LES DIFFÉRENTS COURS

Mardi	14h30 - 15h30	Gymnastique senior
	Gymnastique douce pour tous les âges, adaptée à la situation physique de chacun
Mardi	19H15 - 20h15	Gymnastique soutenue, avec cardio, steps, ...
	Gymnastique soutenue, avec cardio, steps, ... Pour améliorer sa condition physique et son endurance.
Jeudi	19H15 - 20h15	Fitness
	Gymnastique soutenue pour améliorer sa condition physique